こんにちは、カムラック愛知利用者第一号のK.Oです。
皆さんは休日をどんな風に過ごしていますか？今回は私が普段どのように休日を過ごしているかをご紹介していこうと思います。
●何もない日はゲームか模型製作
前のブログでもご紹介しましたが、私の趣味に模型（プラモデル）製作とTVゲームがあります。とりわけ、特に用事がない日は買ってきた（積んでいた）プラモデルを作ったり、まだクリアーしていないTVゲームをプレイして過ごしております。最近だとプラモデル製作よりTVゲームの頻度が多くなってきました（主に「アーマードコアⅥ」や「ゼルダの伝説」ですね）。これらでも集中して作業に取り組めるという利点があるので、集中したい時は主にこうして休日を過ごしているわけです。
●用事がある場合は用事をこなす
もっとも、休日に何らかのイベントが開催されていたり、最新映画が公開された時などはその限りではありません。例えば映画が公開されたなら、休日に時間を作ってその映画を見に行ったりするわけです（もしくはイベントの開催に合わせて時間を作る）。休日なので混雑する可能性はとても高いのですが、人混みを気にしないのであればこういう休日の過ごし方もありだと私は思います。イベントは休日に開催される傾向が強いのでこれはともかくとして、どうしても人混みを避けたい場合は週末やレイトショーの時間帯を狙うのも手です。
●身体を動かす過ごし方もあります
無論、これらだけが休日の過ごし方であるとは限りません。時には身体を動かし運動をする必要も出てきます。例えば近所をぐるっと一周散歩してくるだけでも違いますし、運動場やジムに行って身体を鍛えたりスポーツをしたりするのも立派な休日の過ごし方です。また、休日の際に出かけるのも街中だけに限らず、アウトドアやピクニックとして自然のある場所に向かうのもありだと私は思います。私はインドア派であるがゆえに家で過ごしたり街中に出る方法を提示しましたが、休日の過ごし方は人それぞれなので各自に合った過ごし方をするのが一番だと考えます。
●何もしないよりは何かをする方がいい
せっかくの休日なのですから、一日中ダラダラと過ごすよりは有意義に時間を使う方が効率的であると私は考えています。しかし、何事もやり過ぎは禁物なので、適度に休憩を取ったりする時間を設けた上で行動するのが一番でしょう。この記事が皆さんの「休日の過ごし方」の参考の一つになれば幸いです。
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カムラック愛知では、障害をお持ちの方々がITやWEBマーケティング、SNSの知識やスキルを習得することで、自己実現や社会参加、社会復帰をできるよう支援しています。私たちは、技術革新が進む現代社会において、障害をお持ちの方々が情報化社会に適応し、新しい可能性を見出すことができるよう、WEBマーケティングやSNSを中心に研修を提供しております。
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